Bloggnorge.com // Kathinka369
Start blogg

Kathinka369

One Spirit

Arkiv for: juli, 2017

Her er historien om hvordan jeg endte opp på dps.

Her er historien om hvordan jeg endte opp på dps. For det er som yogagirl sier, det hjelper å få det ut.

Det er vel en meritt-liste. Er stolt for at jeg har fått levd, selv om jeg gjerne skulle sluppet disse greiene. Depresjon og utbrenthet er snikende, og jeg skjulte symptomene mine alt for lenge. Jeg opprettet bloggen for å slippe å skjule noe. Jeg håper du liker å lese:-)

Vinteren 2014 fikk kroppen min nok. Jeg hadde gått et halvt år med en prolaps i nakken. Fem år uten en eneste natt med sammenhengende søvn. To svangerskap med fullamming, ingen familie i nærheten og en mann som var ukependler. Jeg var trøtt og deprimert, og trengte hvile. I stedet hadde jeg en jobb der jeg var ansvarlig for mer enn jeg var i stand til (jeg jobbet som spesial-lærer og elsket det men strakk ikke nok til). Hjemme slet jeg med stell og omsorg for barna mine som var veldig små da (2 og 3 år). Jeg våknet hver time gjennom natten med minstemann for å hjelpe han med å rense nesen (han hadde astma og polypper). Og så stod jeg opp klokka fem med eldstemann. Hun har alltid vært a-menneske. Da jeg kom på jobb klokken åtte om morgenen, føltes det som om jeg allerede hadde lagt bak meg en hel arbeidsdag. Det hjalp lite at jeg på jobb ble værende ved outsiderbordet på lærerrommet. Det var en sånn skole der alle har faste plasser, og de utenfra har et eget hjørne. Så det hendte titt og ofte at jeg satt i pausen og spiste brødskiva mi aleine selv om det var mange andre på lærerrommet. Sånt burde jo en skoleleder hindret, men på de fem årene jeg jobbet der var det tre ulike rektorer. De hadde nok andre ting å ta tak i.

Høres det kjent ut? Jeg skriver dette fordi for meg gjør det vondt, men objektivt sett er dette helt klassisk. Det skjer hele tiden. Og det er ikke greit.

Her er sommeren 2014. Vi hadde en fin ferie i Italia. Så langt jeg kan se, skjulte jeg symptomene mine godt.

Videre: Da jeg til slutt måtte sykemelde meg fordi jeg hadde så vondt i nakken, var jeg helt utkjørt. Venstrearmen og nakken var i betennelse, og venstre hånd var lammet. Jeg hadde så intense smerter at jeg knapt greide å gå ned trappa om morgenen for å finne paracet. Jeg har fått to barn uten smertestillende, og denne prolapsen var mye vondere. På tross av smertene måtte jeg stelle barna mine og levere dem i barnehagen. Jeg følte meg veldig alene og hjelpeløs. I tillegg følte jeg skam fordi jeg hadde sykemeldt meg bare fordi jeg hadde vondt i nakken. Ingen kunne jo se smertene jeg hadde.

Legen tok meg ikke på alvor. Jeg tryglet om å få henvisning til dps (distriktspsykiatrisk poliklinikk). Jeg visste at jeg en gang for alle måtte få utrede meg selv grundig, for familiens skyld. For smertene fikk jeg all slags greier som jeg ikke kunne ta, for jeg måtte jo være i stand til å kjøre bil. Det var ei smørje rett og slett.

Jeg fikk komme til dps. Da var jeg så deprimert at jeg kjørte tre ganger i samme rundkjøring, og kunne ikke snakke i hele setninger. Mor hadde kommet for å hjelpe, og Sigurd hadde avbrutt jobben og kommet hjem fra Bergen. Situasjonen var blitt ganske akutt egentlig. Først sa de på dps at jeg var et klassisk tilfelle av utbrent lærer. Så gikk de over til at det var bipolar lidelse. Jeg ble satt på medisin mot epilepsi som påvirker nervesystemet.

Så flyttet vi til Sandnes. Jeg var sykmeldt og arbeidsløs. Med en diagnose og medisiner i kofferten. Men det hjalp å flytte. Litt etter litt hjalp jeg barna å etablere seg i nytt nabolag og barnehage. Så fikk jeg en jobb som passet situasjonen min. Der spiser jeg aldri brødskiva alene. Jeg fikk akupunktur for å klare å sove gjennom natten igjen, og sluttet på den grusomme medisinen som var vanvittig ekkel og forferdelig. Diagnosen ble slettet. Jeg startet blogg og youtube-kanal, og du kjenner resten. Så en naturlig del av holistisk livsstil- greiene mine er denne bakgrunnen.

Takk for at du leste.

One love

 

Annonser

Urolig

Kategori: Ukategorisert | 0 kommentarer » - Publiser mandag 31. juli , 2017 kl. 09:22

Sitter i bilen og venter på time hos psykolog. Ja jeg er dps-pasient. Og venterommet tar knekken på meg.

Hater å innrømme det, men depresjoner er noe jeg må forholde meg til. Selv om jeg ikke har d nå for tiden. Wish me luck.

Peace and love❤️

Annonser

Uke 31: ny rosenkvarts-mala ++

Kategori: Ukategorisert | 0 kommentarer » - Publiser søndag 30. juli , 2017 kl. 18:53

Annonser

Uke 30

Kategori: Ukategorisert | 0 kommentarer » - Publiser mandag 24. juli , 2017 kl. 12:24

Sommerferieundring

Kategori: Ukategorisert | 0 kommentarer » - Publiser søndag 23. juli , 2017 kl. 19:51

Ja du så deilig😊 Men du vet, sjela tar ikke ferie. Og holistisk livsstil krever litt, bittelitt tid. Jeg elsker å inkorporere morsrollen i det alternative på en slik måte at både barna og jeg opplever glede og undring. Harry Potter er blitt en hit. Men du vet, jeg har en stor åndelig person i meg som bare ikke kan holde tåta… 😊 Derfor denne bloggen.

Ikveld var både Sigurd og kidsa så trøtte etter bading og sykkeltur at vips så hadde jeg alenetid. De bare la seg hele gjengen. Da tok jeg turen ut på kottet med salvien. Du for en lukt😍😍😍😍😍 Tar meg «right there» umiddelbart. Sigurd har for øvrig lova å lage en indianer-gapahuk til meg her oppe, gotta love that man😍

Her sitter jeg på kottet med salvien, vil ikke utløse røykvarsler i hytta. Regnet drypper og knotten biter, men sjela har fred😍

Bade i krystaller?!💫

Kategori: Ukategorisert | 0 kommentarer » - Publiser onsdag 19. juli , 2017 kl. 21:40

Er på hytta om dagen. Fytti for en krystallplass! Vet jo de har til og med mineralpark her, så her er masse spennende. Merka på hytta vår når jeg ligger på yoga-matta at grusen er veldig glitrende. Og her ser du bilder fra den kommunale badeplassen.

Glitrende sol, glitrende vann og glitrende sand. Det var så fint! Hvis du kan zoome på bildene, så ser du at sandkornene er helt eksepsjonelle😊

Liker å gå med yoga-smykket mitt synlig. Har funnet et mantra jeg tenker mens jeg mediterer gjennom perlene. Og når jeg går blant folk, hjelper smykket meg til å stå for den jeg er. Jeg tør å gå uten sminke, og jeg husker å bære brystet høyt og ha beina rett i bakken. Jeg slipper å unnskylde meg for den jeg er, for med det smykket får jeg rett i hippie-båsen. Og det er jeg komfortabel med.

Elsker alt med det smykket, og har bestilt to til😬😬 Et med ametyst, og et med rosenkvarts. De bestilte jeg fra etsy, håndlaget i Canada. Gleder meg😅

Takk for tiden din. Namaste☀️

Vaiana you’re the one

Kategori: Ukategorisert | 0 kommentarer » - Publiser lørdag 15. juli , 2017 kl. 00:33

Ja… Jeg lurte på når det skulle skje alt som jeg spådde på mandag. Det har vært så fredelig i det siste. I formiddag satt jeg i bilen og hørte på vaiana. Tenkte på filmen. «Hvilken Disney-prinsesse er du?»- tester på Facebook… Vaiana:you’re the one. Du hører på havet, du hører på farmor og du hører på deg selv. Elsker bare den filmen jeg. Som slutten der hun møter te kan. O my god. For en høysensitiv er det kanon. For en som ikke slipper NRK supernytt inn i bobla si engang. Ja nok om det. Bomba er sluppet og spådommen er fullført i denne organismen that is. Og en ting til:

Til min YouTube-abonnent nr. 3: Tusen takk❤️ Og med det sier jeg god natt med denne nydelige sangen fra en polsk sangerinne:

Shop til u drop

Kategori: alternativ, Åndelig, Healing, Krystaller, Livsstil, Tarot, Ukategorisert, yoga | 0 kommentarer » - Publiser onsdag 12. juli , 2017 kl. 21:30

Fytti fekk pakke fra eBay idag. Sjekk den jade-mala»en! Og den double-pointed ametysten! Trengte mer ametyster. Barna er så ivrige etter å få, de får bare små tromla steiner, siden de stadig roter de vekk😊 Men neste gang jeg er hos steinmannen skal jeg kjøpe noe større til de. Balder må få noe grønt for hjertechacraen, han holder akkurat på å vokse ut av barna-astma. Og Julie kan få en svær rosenkvarts, det er jo godt for det meste😅

Det har kommet så mye ny vegetarmat i det siste. Det liker vi! Og så har jeg skaffa bambus-tannbørste. Elsker denne økende bevisstheten❤️🙏🏻

Vi feira…

Sjekk nattbordet mitt nå…!

Neste gang jeg skal til steinmannen skal jeg avtale tid og legge ut på Facebook. Kult om noen blir med😃

Nå må jeg Google jade og finne et passende mantra for mala’en. Mantra er nytt for meg. Vet ikke helt hvordan det skal gå for seg, det høres jo rart ut. Men samma det, one love.🙏🏻

Uke 28; big deal

Kategori: Ukategorisert | 0 kommentarer » - Publiser søndag 9. juli , 2017 kl. 21:38

Fullmåneditt fullmånedatt

Kategori: Ukategorisert | 0 kommentarer » - Publiser lørdag 8. juli , 2017 kl. 23:26

Da var det tid for Steinbukkens fullmåne. Jeg syns det var rart at ingenting drama skulle skje, jeg som er Steinbukk og alt. Men det kom til slutt.

Tette rør på badet. Gøy når en har gjort yoga, hørt på podcast, lekt med krystaller og spåkort, så skal en ta seg en rask dusj før leggetid. Og ender opp med å rive bort badekaret, åpne opp rørene under vasken, rote og styre, ringe Sigurd i Nordsjøen (som er rørlegger) og bli sur på han fordi han ikke kan hjelpe over telefon og virker irritert over at jeg ringer så sent på kvelden, og han skulle nok ønske det var offshore sånn som i gamledager at det var umulig å ha telefonkontakt med de på land.

Alt det, splitter naken med gummihansker på. Men jeg ordnet det verste. Og fikk dusjet på gjestebadet i kjelleren. Ellers fin fellesferie med dunjakke og sprengte iPad-kvoter.

Men sånn totalt sett, livet er faktisk allright😊

Balder har kvitta seg med støttehjul, så vi har lange sykkelturer med stopp på diverse lekeplasser og kafeer. Jeg har ggod tilstedeværelse med barna mine, og sol fikk vi jo på Kreta. Gode foreldre har vi og😊

Håper du har det fint i sommer. Klarer kunsten å balansere egentid med familietid, å ha tilstedeværelse og ditt og datt😊

One love❤️

css.php
Driftes av Bloggnorge.com | Drevet av Lykke Media AS | PRO ISP - Webhotell & domene
Denne bloggen er underlagt Lov om opphavsrett til åndsverk. Det betyr at du ikke kan kopiere tekst, bilder eller annet innhold uten tillatelse fra bloggeren. Forfatter er selv ansvarlig for innhold.
Tekniske spørmål rettes til post[att]bloggnorge.[dått]com.